Episodes
Episodes
Wednesday Jun 14, 2023
פרק 32: בואו נדבר על הורות - אבוק מתארח
Wednesday Jun 14, 2023
Wednesday Jun 14, 2023
אונור ורונה, מייסדות קהילת "אמא חוזרת לג'ינס מארחות את "אבוק"רועי אוחנה, כותב הספר "אבוק" הוא קופירייטר ואיש קריאייטיב ויותר מהכל - אבאבואי להאזין על משמעות וחשיבות ההורות מהצד של אבוק.
אהבת?
הצטרפי לקהילת "אמא חוזרת לג'ינס":
https://bit.ly/3wjTY3a
בקרי באתר האינטרנט שלנו:
https://momsback.co.il/
Tuesday Jun 06, 2023
פרק 31: קיצורי דרך להצלחה
Tuesday Jun 06, 2023
Tuesday Jun 06, 2023
אונור ורונה, מייסדות קהילת "אמא חוזרת לג'ינס, מדברות על קיצורי דרך בתהליכים שונים שאנו עוברות בחיים.
האם קיצורי דרך מובילים להצלחה? או בדיוק להיפך?
בואי להאזין לפרק שיגרום לך לבחון מחדש את הדרך שלך להצלחה
אהבת?
הצטרפי לקהילת "אמא חוזרת לג'ינס":
https://bit.ly/3wjTY3a
בקרי באתר האינטרנט שלנו:
https://momsback.co.il/
Tuesday May 09, 2023
פרק 30: הכפתור שמניע אותך
Tuesday May 09, 2023
Tuesday May 09, 2023
רונה ואונור, מייסדות קהילת אמא חוזרת לג'ינס
מדברות על כפתור ההנעה שגורם לנו להתחיל לפעול
האזינו לפרק שיניע אתכן לפעולה
?אהבת
הצטרפי לקהילת "אמא חוזרת לג'ינס":
https://bit.ly/3wjTY3a
בקרי באתר האינטרנט שלנו:
https://momsback.co.il/
Monday Apr 03, 2023
פרק 29: לוקחות אחריות
Monday Apr 03, 2023
Monday Apr 03, 2023
אונור ורונה, מייסדות קהילת "אמא חוזרת לג'ינס, מדברות על האחריות האישית שלנו בחיים, מה אנחנו עושות כשדברים משתבשים?
האם אנחנו לוקחות אחריות או תולות את חוסר ההצלחה בדברים חיצוניים?
בואי לשמוע איך לקחת אחריות - לדאוג שהדברים יקרו כי אנחנו בוחרות ולא נותנות לדברים לקרות לנו?
אהבת?
הצטרפי לקהילת "אמא חוזרת לג'ינס":
https://bit.ly/3wjTY3a
בקרי באתר האינטרנט שלנו:
https://momsback.co.il/
Thursday Mar 23, 2023
פרק 28: מסירות מסכות
Thursday Mar 23, 2023
Thursday Mar 23, 2023
רונה ואונור, מייסדות קהילת "אמא חוזרת לג'ינס" שואלות, לכמה מאיתנו יש מסכות?
עצרתן פעם לחשוב האם אתן גלויות עם מי ומה שאתן, האם אתן מראות לעולם את מה שאתן באמת רוצות וחושבות?
האם המסכות האלו, שלרוב נועדו להגן עלינו, משרתות אותנו, או רק מקשות את המצב?
בואו להאזין למה שבין הנסתר לגלוי, ולבחור, איפה אתן רוצות להיות.
אהבת?
הצטרפי לקהילת "אמא חוזרת לג'ינס":
https://bit.ly/3wjTY3a
בקרי באתר האינטרנט שלנו:
https://momsback.co.il/
Thursday Mar 16, 2023
פרק 27: מסתכלות לקושי בעיניים - ליאת לפקוביץ מתארחת
Thursday Mar 16, 2023
Thursday Mar 16, 2023
מה אתן עושות כדי להתמודד עם קושי? קושי ממש גדול, משתק?
האם אתן מאלו שיבחרו לבכות על הקושי או מאלה שיסתכלו לו בעיניים ויתמודדו איתו?
ובכלל, איך אפשר להתמודד?
רונה אבן, ממייסדות קהילת "אמא חוזרת לג'ינס" מארחת את ליאת לפקוביץ', מטופלת פוריות, גננת ynetובעלת תור שבועי בהן משוחחות על הדרכים הנכונות להתמודד עם משברים, איך אפשר לצלוח אותם בצורה הטובה ביותר, אם רק בוחרים להסתכל עליהם מזוויות קצת שונה.
בואו להאזין!
אהבת?
הצטרפי לקהילת "אמא חוזרת לג'ינס":
https://bit.ly/3wjTY3a
בקרי באתר האינטרנט שלנו:
https://momsback.co.il/
Monday Feb 27, 2023
פרק 26: למה בעצם לחזור לג’ינס - שירלי טמיר מתארחת
Monday Feb 27, 2023
Monday Feb 27, 2023
אונור אוקשטיין, מייסדת קהילת אמא חוזרת לג'ינס, מארחת את שירלי טמיר, בלוגרית הורות, והן פותחות את הנושא הכי שנוי במחלוקת בקהילת "אמא חוזרת לג'ינס" - שמה של הקהילה.
אחרי שבעבר הייתה בניהן מחלוקת סביב השם של הקהילה, אונור ושירלי נפגשות היום ודנות בשאלה, למה אמא צריכה בעצם לחזור לג'ינס? ומנסות להבין אם ואיך בתוך השיח הציבורי היום משתלבת אמא שלא רק צריכה, אלא רוצה לחזור לג'ינס.
בואי להאזין לאחד הפרקים המרתקים בפודקאסט!
אהבת?
הצטרפי לקהילת "אמא חוזרת לג'ינס":
https://bit.ly/3wjTY3a
בקרי באתר האינטרנט שלנו:
https://momsback.co.il/
עקבי אחרי שירלי טמיר באינסטגרם:https://bit.ly/3kqoeqD
Thursday Feb 16, 2023
פרק 25: קחי לך זמן
Thursday Feb 16, 2023
Thursday Feb 16, 2023
מתי בפעם האחרונה עצרת לעשות משהו עבור עצמך? להיות רגע בשקט שלך לבד או עם חברות? מתי בפעם האחרונה העזת לעזוב הכל בצד ופשוט להנות מהרגע שלך?
אונור ורונה, מייסדות קהילת "אמא חוזרת לג'ינס" מזמינות אותך לקחת רגע לעצמך, להטען בכוחות ולעשות סדר בראש. זמן שהוא כולו שלך ובשבילך.
בואי להאזין לפרק שיעניק לך את עצמך במתנה!
אהבת?
הצטרפי לקהילת "אמא חוזרת לג'ינס":
https://bit.ly/3wjTY3a
בקרי באתר האינטרנט שלנו:
https://momsback.co.il/
אמא חוזרת לג'ינס - הפודקאסט
מנהלות קהילת "אמא חוזרת לג'ינס" - הקהילה הגדולה בישראל לתזונה, כושר ואורח חיים בריא - אונור אוקשטיין, מדריכת כושר ורונה אבן, דיאטנית קלינית.
מדברות על הדרך להתפתחות אישית, מקצועית ומנטלית.
בואו לשמוע איך להתחיל להגשים.